日常好习惯帮你提升性质量_心理测试

发布时间:2019-10-11 来源:春夏养生

    日常好习惯帮你提升性质量

    饭后两小时

    激情不伤身

 &n癫痫病好治疗么bsp;  自古以来,饮食与性就密不可分。美国福克斯新闻网就曾刊文警告:不健康的饮食习惯,是导致越来越多的人性欲下降、性感受减弱的主要原因。专家指出,要想提高性爱质量,在吃上一定要“讲究”。

    对男性来说,平时齐齐哈尔市癫痫专业医院地址多吃一些海参、虾、以及韭菜、牡蛎、大蒜等,均能帮助改善性欲,还能提高精子质量。女性则应多吃山药、薏米、红豆、黄鳝、羊肉、海带等健脾补肾的食物,有助于消除性冷淡,解决性爱干涩、润滑不够等常见问题。

    有些食物会对性爱产生不昆明哪家医院看癫痫病好良影响,如油炸食品、肥肉、动物内脏、喝酒等。因此,饮食要做到荤素搭配、营养均衡,少吃不健康食物,才能提升性爱质量。值得指出的是,不要刻意减肥或长期吃素,否则也会影响性功能。

    专家还特别提醒,吃得太饱或刚刚吃完大餐,最好武汉哪里治癫痫最好不要马上性爱。因为饭后血液多集中在消化系统,会影响男性勃起,双方的性快感敏感度也会降低。所以,性爱最好选择饭后两小时后进行。性爱后如果觉得疲惫,可以吃个煮鸡蛋,补充能量。

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