黑枸杞养好肝才能保护眼睛

发布时间:2019-10-23 来源:春夏养生

导读: 肝脏与眼睛的联系很密切,中医有肝开窍于目的说法,眼睛可以反映肝脏疾病,随着现代工作、生活节奏的不断加快,很多都市白领由于长时间面对电脑、手机等各类电子产品而常常觉

  肝脏与眼睛的联系很密切,中医有“肝开窍于目”的说法,眼睛可以反映肝脏疾病,随着现代工作、生活节奏的不断加快癫痫要怎么治疗效果好呢,很多都市白领由于长时间面对电脑、手机等各类电子产品而常常觉得眼睛发干、视物模糊。其实,眼睛干涩只是眼疲劳的一种表现,一旦眼睛过分疲劳,不仅会对视力产生影响,还会消耗肝血,甚至对肝脏造成损伤。

  肝的生理功能是“主疏泄”和“主藏血”,肝脏贮存极为丰富的血液,靠肝的疏泄功能来调节和输布全身。故《经》曰:“肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄”。肝血的作用之一是营养眼睛,保护视力,所以“肝和则目能辨五色矣治疗癫痫病哪里好,治好癫痫病要花多少钱”。由于肝与目的关系非常密切,因而肝的功能是否正常,往往可以从目上反映出来。

  肝血充足,则双目有神,视物清晰;肝血不足,目失所养,则两目干涩昏花,视物不清或夜盲;肝经风热,则可见目赤痒痛;肝火上炎,则可见目赤生翳;肝阳上亢,则可见头目眩晕;肝风内动,则可见目斜上视等。所以凡目之有疾,常调治肝足厥阴,此谓之求本者也。

  关于肝与目的关系,《灵枢·经脉》也有体现,其曰:“肝足厥阴之脉,起于大趾丛毛癫痫医院在线咨询之际,上循足胕上廉,去内踝一寸,上踝八寸,交出太阴之后,上腘内廉,循股阴,入毛中,过阴器,抵小腹,挟胃,属肝,络胆,上贯膈,布胁肋,循喉咙之后,上入颃颡,连目系,上出额,与督脉会于巅。其支者,从目系下颊里,环唇内。其支者,复从肝别,贯膈,上注肺。”

  可见,肝与目有着极深的联系,肝好目自明,即目的视力,有赖于肝气的疏泄和肝血之营养。

  日常生活中能养肝明目滋补品并不少见,秋冬养肝明目最有效的食物儿童癫痫特效药当属黑枸杞。中医理论认为,秋冬是适合进补的季节,每日取黑枸杞3-5g直接嚼服或泡水服用,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。

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