如何苦瓜炒牛肉好吃

发布时间:2019-10-23 来源:春夏养生

导读: 苦瓜炒牛肉大家熟悉吧不但美味可口.吃了回味无穷而且营养丰富。苦瓜气味苦、无毒、性睡眠不足会造成癫痫病发作吗寒入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效同时富含丰富的维生素等营养。牛肉含有丰富的铁和钙烟台羊羔疯手术治疗对身体的好处多多就不用说了。那么今天就来个苦瓜炒牛肉给大家补补希望喜欢。……

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苦瓜用淡盐水浸泡后,刷洗干净切斜片。

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姜切丝.牛肉切片,用盐 .生抽.生粉抓匀腌制10分

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