老人消化道的日常保养9部曲

发布时间:2020-06-17 来源:春夏养生

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编者按:肠道与人体的健康同样密切相关,而老年人的癫痫病的常见治疗方法有哪些好啊 大家来看看消化系统功能在减退。因此,老年人要特别注意保护消化道。那么下面我们就一起来盘点下老年人保护消化系统的措施吧。

老人消化道的日常保养

(1)注癫痫患者的治疗有哪些方式意卫生:平时一定要讲究饮食卫生,不吃不干净的,不喝不干净的水。饭前,便后要洗手,进餐时最好餐具单用或用公筷。

(2)要细嚼慢咽:老年人多牙齿不好,咀嚼能力差,加之胃肠消化能力减退,更应细嚼慢咽,哪治癫痫病#!好以减轻胃肠负担。

(3)少吃油炸、煎炒的食品:由于这类食物难以消化,吃多了自然会加重胃肠道的负担,甚至会出现。

(4)少吃生冷和刺激性强的食品:生冷和刺激性强的食物,对消化道重庆哪里治癫痫好黏膜具有较强的刺激作用,容易引起或消化道炎症,或使原有的消化道疾病加重,应尽量少吃。

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