美白祛斑 天然食疗有妙方 –

发布时间:2020-09-17 来源:春夏养生

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美白祛斑 天然食疗有妙方
发布时间:2010-10-06 16:39:42 浏览:2310 来源:老中医养生网
人人都希望自己有红润而光洁的面容,但是,有武汉治癫痫病有哪些正规医院些人脸上却有许多褐色的雀斑,那么有何妙方去在。天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。
西红柿汁
每日喝1杯 西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生西宁癫痫病#!好的医院素c,被誉为“维生素c的仓库”。
维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄哪里癫痫看的好瓜洗净,去皮去心切成薄片。
大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
一日二次温服,可以癫痫会治疗好吗润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

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