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发布时间:2020-10-17 来源:春夏养生

2016年04月26日08:47 编辑:老中医

  吃什么降血糖之魔芋黄瓜

  步骤1:黄瓜洗净。

  步骤2:取一只黄瓜横放,用刀背拍下,力道不要太重也不要太轻,拍裂。

  步小孩癫痫病的治疗方法骤3:将黄瓜逐只拍完,切成小段。

  步骤4:将蒜瓣切去蒂,拍散,切碎粒。

  步骤5:金针菇用清水冲洗几次,捞出后挤去多余的水,切成长段。

  步骤6:魔芋丝结从盒中取出,用清水冲洗干净,沥去水。

  步骤7:将黄瓜段、金针菇、魔芋放入盆中,加入蒜粒、盐、鸡精、美极鲜酱油、香油、麻油。<好的癫痫病医院我们应如何选择/p>

  步骤8:用手抓拌均匀,盛出装盘即可。

  魔芋黄瓜烹饪技巧

  东北的拍黄瓜,一定要放蒜来提味,而且如果在夏天吃,凉菜放蒜可以预防拉肚肚噢~~

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  猕猴桃 猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合,可以调节血糖水平。

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